12 ФАКТОРА ЗА ДОБРО ЗДРАВЕ

Здравето, както и щастието, всеки ги разбира по свой начин. В устава на Световната здравна организация се казва, че здравето това е „състояние на пълно физическо, духовно и социално благополучие, а не само отсъствие на болести и физически дефекти“. Как да поддържаме в себе си това усещане за външна и вътрешна хармония? Какво трябва да […]

20 неща, които трябва да казваме на себе си по-често

Както мускулите на тялото ви имат нужда да бъдат тренирани всеки ден, за да поддържат една добра форма, така и мозъкът ви се нуждае от упражнения, за да се развива. Затова ако го стимулирате ежедневно, с времето погрешните ви разбирания ще изчезнат и на тяхно място ще се изградят нови представи, както по отношение на […]

Домашното на един италиански учител

Списъкът с домашни за лятото, даден от Чезаре Ката от гимназията „Дон Боско“ във Фермо, малко градче на Адриатическо море в североизточна Италия, придоби огромна популярност в Интернет. Вместо да дава на учениците си задължителни книги за четене, Ката им дава предписания как да живеят вдъхновен живот, инструктирайки ги в следващите няколко месеца да отделят […]